Que ce soit pour partir la journée du bon pied, ou pour une bonne petite collation qui comblera un petit creux, cette recette est toujours réconfortante et délicieuse!
🍽️ Portions : 2 personnes
🥣 Préparation : 5 minutes
♨️ Cuisson : 2 à 5 minutes (chocolat fondu)
⏲️ Repos : -
❄️ Congélation : Ne se congèle pas
Recette - Bol collation réconfortant - Yogourt grec, granolas, & chocolat noir
Ingrédients
2 tasses de yogourt grec nature 0% (ou plus selon votre appétit)
½ tasse de vos granolas préférés (suggestion : Le Grand granola Aphrodisia de la marque La Fourmi Bionique)
3 c. à soupe de beurre d'arachide croquant 100% naturel ou tout autre beurre de noix (suggestion : beurre d'arachide de la marque Natur)
1½ tasse de fruits frais de votre choix (ici, nous avons utilisé des mangues, des bleuets, des fraises et des bananes
3 c. à soupe de chocolat noir fondu (suggestion : chocolat noir Ocoa de la marque Cacao Barry)
Préparation
Prendre deux bols à céréales. Mettre 1 tasse de yogourt grec dans chaque bol.
Faire chauffer le beurre d'arachide environ 20 secondes (à adapter selon l'intensité de votre micro-ondes).
Mélanger ensuite le beurre d'arachide avec les granolas.
Couper les fruits choisis en petits dés (de la taille approximative d'un bleuet entier).
Ajouter le mélange de granolas et beurre d'arachide sur le yogourt.
Ajouter les fruits.
Ajouter finalement un filet de chocolat noir fondu à chaque bol collation.
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